日前，由青海省體育局主辦，青海省陳式心意混元太極拳研究會(huì)承辦第二屆全民健身大會(huì)武術(shù)套路陳式心意混元太極拳比賽在西寧舉行。
當(dāng)日舉行的群眾組陳式心意混元太極拳比賽中，眾多太極拳愛好者報(bào)名參加陳式心意混元太極拳24式、陳式心意混元太極拳炮捶、陳式心意混元太極劍、樁上徒搏等項(xiàng)目。陳式太極拳二十代傳人張林三、太極拳傳人趙光義、陳式太極拳研究會(huì)委員陳峰等參加比賽。
據(jù)了解，陳式心意混元太極拳于上世紀(jì)80年代中期形成體系，上世紀(jì)90年代開始在國(guó)內(nèi)外傳播。即以心意為指導(dǎo)，以丹田混元?dú)鉃楦?，依太極陰陽(yáng)之理，經(jīng)太極十三勢(shì)的體用修煉，達(dá)到內(nèi)外合一、混元一氣的上乘功夫。混元太極拳將養(yǎng)生與技擊兩方面有機(jī)地統(tǒng)一在一起，既有極好的養(yǎng)生保健作用，又有極強(qiáng)的技擊防身功效。
“長(zhǎng)期練太極拳，渾身輕松，即便工作一天，精力也很充沛。”趙光義告訴記者，省運(yùn)會(huì)武術(shù)套路參賽者水平都不錯(cuò)，對(duì)自己而言，是一個(gè)很好的交流平臺(tái)。省體育局領(lǐng)導(dǎo)說(shuō)：“此次比賽堅(jiān)持“辦賽精彩，參賽也要出彩”的總要求，首次將陳式心意混元太極拳列入省運(yùn)會(huì)群眾類競(jìng)賽項(xiàng)目，同時(shí)，首次開設(shè)了“樁上徒博”競(jìng)賽項(xiàng)目。唱響了“我要上省運(yùn)、健康青海人”的基調(diào)，這是群眾體育積極廣泛參與省運(yùn)會(huì)的結(jié)果，體現(xiàn)了傳統(tǒng)文化和體育運(yùn)動(dòng)融合發(fā)展的良好態(tài)勢(shì)。”
本次比賽推動(dòng)了傳統(tǒng)武術(shù)在西寧的健康發(fā)展，提高傳統(tǒng)武術(shù)項(xiàng)目的訓(xùn)練、競(jìng)賽水平。太極拳作為國(guó)家級(jí)非物質(zhì)文化遺產(chǎn)，是一種內(nèi)外兼修、柔和、緩慢、輕靈、剛?cè)嵯酀?jì)的中國(guó)傳統(tǒng)拳術(shù)。
編輯：李海
